Szorongás, pánik kezelése szaknévsor Budapesten

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Pszichológusi, gyógyszerészi, természetgyógyászi és integratív hipnoterapeutai végzettséggel rendelkezem, ezáltal holisztikus szemléletben dolgozom - azaz fontosnak tartom a test és a lélek egyensúlyának megteremtését. A test csak akkor egészséges, ha a lélek rendben van, és ez fordítva is igaz. Szerettel várom Önt is, segítséget nyújtok problémái megoldásához.

Kellemes, zöld környezetben várom Önt. Nagy súlyt fektetek a diszkrécióra és a titoktartásra. A szoba hangszigetelt, és a jövő és elmenő klienseim még egymással sem találkoznak.

Skypon és telefonon is vállalok konzultációt.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Pszichulógusként és coachként dolgozom.

Hiszek abban, hogy egész életünkön keresztül tanulunk önmagunkról és másokról. Magunkról sokkal könnyebb tanulni, ha egy bizalmas elfogadó közegben kapunk visszajelzést. Másokat egyszerűbb elfogadni, ha nem csak a saját szemüvegünkön keresztül nézünk rájuk. Ezt a feltétel nélkül elfogadó, biztonságos közeget teremtjük meg a klienseimmel. Ebben tudnak vissza/rátalálni magukhoz/ra és fejlődni.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Óvodás-és iskoláskorú gyermekekkel, serdülőkkel és szüleikkel foglalkozom pszichológiai és pedagógiai eszközökkel, egyéni és kiscsoportos formában. A problémák feltárásánál szem előtt tartva, hogy a gyermek és családja egy komplex, dinamikus rendszert alkotnak. Ezért fontos a családok támogatása is oly módon, hogy azok biztonságos alapot nyújtsanak gyerekeik jó irányú fejlődéséhez.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Pszichológiai szolgáltatásokat nyújtok egyéni vagy csoportos foglalkozás keretében. A következő területekkel foglalkozom:
Alkalmazkodási zavarok (ingerlékenység, agresszivitás, félelem...)
Alvászavar (aluszékonyság, alvajárás, rémálom, álmatlanság...)
Depresszió (öngyilkossági gondolatok, bánat, örömtelenség...)
Életvezetési problémák (döntésképtelenség, alárendelődés...)
Fóbiák (víziszony, tömegiszony, tériszony, szociális fóbia...)
Menedzser betegségek (munkamánia, kiégés...)
Párkapcsolati problémák (féltékenység, intolerancia...)
Szexuális problémák (merevedés-, orgazmus-, vágy zavarai...)
Függőségek (alkohol-, drog-, játékszenvedély...)
Pszichoszomatikus betegségek (asztma, allergia, magas vérnyomás, gyomorfekély...)
Rossz közérzet (negatív énkép, világról, jövőről alkotott negatív képzetek...)
Stressz, stressztűrő képesség zavara
Szomatoform zavarok (hisztéria, hipochondria, izomgyengeség...)
Szorongásos állapotok (fulladás, szédülés, ájulás, mellkasi nyomás, heves szívdobogás, gyomorgörcs, sírógörcs...)
Tanulási és teljesítmény zavarok (vizsgadrukk, rajtláz, memória, figyelem zavarai...)
Veszteség élmények (gyász, betegségek, válás feldolgozása...)

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
„Túl sokat gondolkodunk arról, ami elromlik, és túl keveset arról, ami jól megy az életünkben.” (Martin Seligman)

Okleveles pszichológus, tanácsadó, tréner vagyok. Pszichológiai tanácsadással, csoportok vezetésével, készségfejlesztő tréningek tartásával foglalkozom. Munkám során holisztikus szemléletben dolgozom, fontosnak tartom a test és a lélek egyensúlyát, a pszichés rugalmasság erősítését. A tanácsadások alkalmával célom, hogy empátiával, bizalommal teli légkörben a hozzám fordulók megtalálják a számukra legmegfelelőbb válaszokat. A közös munka során, a pozitív pszichológia, a kognitív viselkedés terápia, továbbá a tudatos jelenlét alapú terápiák eszköztárát alkalmazom.

Szertettel várom! Forduljon hozzám bizalommal!

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, egyéb

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Pszichológiai tanácsadás és terápia pszichoszomatikus zavarok és betegségek (gyomor-bélrendszeri problémák, bőrtünetek, meddőség), evészavarok, elhízás, pánikbetegség és egyéb szorongásos- és önértékelési zavarok, valamint párkapcsolati és életvezetési problémák esetén.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Tisztelt Látogató!
Pszichológusi diplomámat az ELTE Bölcsészettudományi Karán szereztem, a tanácsadó szakpszichológusi képzést szintén az ELTE-n végeztem. Ezek mellett tanári és újságírói diplomával is rendelkezem.
2001 óta foglalkozom a személyes konzultáció mellett családokkal és párokkal is. Előbb konzulensként, majd 2010-től - a Magyar Családterapeuta Egyesület képzését elvégezve - családterapeutaként. Mindemellett Prepare-Enrich párkapcsolati tanácsadó, majd mediátori képesítést is szereztem. Ahogy ebből is kitűnik, az emberi kapcsolatokat, a kommunikáció gazdagítását kiemelkedő fontosságúnak tartom a problémák kezelésében.
Édesanyaként - két iskoláskorú gyermekem, egy fiam és egy kislányom van - a családi, gyermeknevelési problémákat, nehézségeket a saját bőrömön is tapasztalom, belülről is "átérzem".

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Autogén tréning módszer elsajátítása egyéni és csoportos keretek között.
A módszer néhány hét alatt megtanulható. Javasolt alvás problémák, fokozott stressz esetén.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Pszichológiai tanácsadás, pszichoterápia szorongásos panaszok, depresszió, ill. párkapcsolati- és életvezetési problémák esetén.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
szorongás, pánik kezelése

Részletes ismertető
Mráz Katalin pszichológus vagyok és egyéni konzultációk illetve skype tanácsadás keretében szeretnék segíteni azoknak, akik elakadtak az életük valamely területén és szükségük lenne egy kis inspirációra, együtt gondolkodásra ahhoz, hogy hogyan kezeljék vagy oldják meg a kialakult helyzetet.

A pszichológiai tanácsadás illetve life coaching során abban tudok segíteni, hogy az önismereti munka során megtaláld a saját megoldásaidat, jobban átlásd az aktuális helyzetet, összefüggéseket, jobban megismerd magad és fejleszteni tudd a képességeidet.

Lehet problémád a munkában, lehet, hogy a kapcsolataidon javítanál vagy a mindennapi rohanó világunkból adódó stresszel szeretnél hatékonyabban megbirkózni. Lehet, hogy tanulási, időgazdálkodási problémákkal küzdesz vagy éppen most kezded el a 'nagybetűs életet' és a mostanában egyre többet emlegetett kapunyitási pánik megoldásához keresel segítséget. Vagy talán csak átbeszélnéd a téged foglalkoztató gondolatokat valakivel, aki együttérzéssel és elfogadással fordul feléd.

Szeretettel várom jelentkezésedet!

A honlapomon bővebb információkat, elérhetőséget találsz.